障害年金をもらうための「3つの条件」
目次

障害年金を受給するためには、法律で定められた「3つの要件」をすべてクリアする必要があります。
「自分は当てはまるのかな?」「未納があるから無理かも…」と不安になるかもしれませんが、自己判断は禁物です。 一見ダメそうに見えても、特例や救済措置を使ってクリアできるケースがたくさんあります。まずは以下の3つのポイントをご確認ください。
要件①初診日要件(いつ、病気が始まったか?)
「障害の原因となった病気やケガで、初めて医師の診察を受けた日」を特定しなければなりません。
- どの病院でもOK: 専門医でなくても、近所の内科や整骨院、健康診断で異常を指摘された日でも「初診日」になる可能性があります。
- ここが重要: 現在通っている病院が初診とは限りません。「ずっと昔に一度だけ行った病院」が初診日になることもあります。
💡 専門家からのアドバイス 「昔すぎて病院を覚えていない」「カルテがもうないと言われた」 そんな場合でも諦めないでください。診察券や家計簿、お薬手帳など、様々な証拠を組み合わせて初診日を証明できる場合があります。調査のプロにお任せください。
要件②保険料納付要件(年金を払っていたか?)
「初診日の前日」時点で、一定以上の年金保険料を納めている必要があります。 以下のどちらか満たしていればOKです。
①原則(3分の2要件)
20歳から初診日のある月の前々月までの期間のうち、「3分の2以上」の期間、保険料を納めている(または免除されている)こと。
②特例(直近1年要件)
過去に未納が多くても、「初診日の直近1年間」に未納がなければOKです(※初診日が65歳未満の場合)。
⚠️ 20歳前に病気になられた方へ 20歳より前に初診日がある場合(生まれつきの疾患や、未成年の事故など)は、保険料の納付要件は問われません。 未納があっても受給可能です。
要件③障害認定日要件(障害の重さはどれくらいか?)
原則
「障害認定日」とは、障害年金原則として、「初診日から1年6ヶ月が経過した日」のことを指します。この障害認定日の時点で、国が定める障害の基準(1級・2級・3級)に該当している必要があります。
特例:1年6ヶ月を待たずに請求できるケース
- 人工透析: 開始から3ヶ月経過した日
- ペースメーカー・人工弁: 装着した日
- 人工関節・人工骨頭: 挿入置換した日
- 手足の切断: 切断された日
- 脳血管疾患: 初診から6ヶ月以上経過し、医師が症状固定と診断した日など(詳細はお問い合わせください)
請求のタイミング(過去分ももらえる?)
障害年金の請求方法には、大きく分けて2つのパターンがあります。
① 障害認定日請求(さかのぼって受け取る)
「初診日から1年6ヶ月後の時点」で障害の状態にあった場合、その時点までさかのぼって請求できる可能性もあります。 認められれば、最大5年分の年金をまとめて受け取れます。
▼ 【図解】原則のケース(初診日から1年6ヶ月後が障害認定日)

【出典】日本年金機構 パンフレット(障害年金ガイド)より引用
💡 専門家からのアドバイス ただし、当時の症状を証明する「過去の診断書(カルテ)」が必要になるため、時間が経つほど証明が難しくなるのが現実です。「あの時、もっと早く専門家に相談していれば…」と後悔される前に、当時のカルテが残っているかだけでもご相談ください。
② 事後重症請求(今から受け取る)
「昔は症状が軽かったが、今は悪化して働けない」という場合、現在の状態で請求を行います。 認められた場合、「請求した月の翌月分」から年金が支給されます。過去の分はもらえませんが、これから先の生活を支えることができます。
▼ 【図解】特例のケース(認定日時点では症状が軽いケース)

【出典】日本年金機構 パンフレット(障害年金ガイド)より引用
💡 専門家からのアドバイス 事後重症請求の場合、過去にさかのぼって年金をもらうことはできません。図のように、「請求手続きをした月の翌月分から」の支給となります。
つまり、悩んで手続きが1ヶ月遅れれば、もらえるはずだった年金を1ヶ月分(数万円〜十数万円)捨てることになってしまいます。「自分はもらえるのかな?」と迷ったら、まずは1日でも早く動くことが、あなたの今後の生活を守る一番の防衛策です。
初回無料相談
障害年金の手続きは非常に複雑で、体調が悪い中ご自身で書類を集めるのは大きな負担となります。
「年金事務所や病院でうまく説明できるか不安…」「怒られそうで怖い」という方もご安心ください。当事務所の女性社労士が、お客様との『架け橋』となり、あなたの「本当のしんどさ」を正しく伝えるためのサポートをいたします。
まずは「受給できる可能性はある?」といったご相談だけでも構いません。初回無料相談を実施しておりますので、お気軽にご活用ください。
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